bağışıklık sistemi

Sağlıklı bir bağışıklık sistemi için 5 öneri

Yeni tip koronavirüs salgınının yaşamımızı sarstığı günlerde bağışıklık sistemimize iyi korumamız gerekiyor. Deutsche Welle Türkçe’den Julia Vergin’in haberine göre, bir bağışıklık sistemi için yapabileceğiniz beş şey var. Çoğumuz bir virüsün yol açtığı böylesine bir olağanüstü hal durumuyla hayatında ilk kez karşılaşıyor. Birçok şey, kontrolden çıkmışa benziyor. Salgını frenlemek ve kontrol altına almak için aldığımız önlemler […]

Başak İnsel - Bağışıklık sistemini güçlendirmek

Bağışıklık sistemini güçlendirmek isterken çökertmeyin

Kış aylarının iyice kendini hissettirmesiyle birlikte vatandaşlar soluğu aktarlarda alıyor. Artan hastalıklarda birçoğumuz doktora gitmeyi tercih ederken aktarların yolunu tutan insanların sayısı azımsanacak gibi değil. Bitki çaylarının poşetli olanlarının alınması gerektiğini belirten Beslenme ve Fitoterapi Uzmanı Başak İnsel, ”Bu ürünlerin analizleri yapılıyor. Aktarlardan bitki çayı kesinlikle alınmamalı” dedi. Rezene diye nane çayı satıyorlar İnsel, “Bu […]

Kadınlar neden daha uzun yaşıyor?

Bir araştırmaya göre, kadınların erkeklerden uzun yaşamasının nedeni, bağışıklık sistemlerinin daha güçlü olması. Vücudun savunması yaşla azalırken, erkeklerin hastalıklara karşı direncinin düşük olması ömürlerini de azaltıyor. Japon bilim adamları, konuyla ilgili araştırmalarını Immunity and Ageing adlı dergide yayınladı. Buna göre, bağışıklık düzeyine ilişkin testler, biyolojik yaşla ilgili ipucu verebiliyor. Bağışıklık sistemi, vücudu enfeksiyona ve kansere […]

Translate »